-
Десять самых полезных продуктов в мире
Существуют тысячи разновидностей продуктов, однако правда такова, что часто вкусно не значит полезно. Мы же собрали для вас ТОП-10 самых полезных и при этом вкусных продуктов в мире. К слову, данный список в более расширенном формате был опубликован некоторое время назад Европейской ассоциацией диетологов. Итак, если вы хотите знать, что нужно съесть, чтобы принести пользу…
-
Рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
Достаточное количества сна Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи. Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов…
-
Антиоксиданты
Дерматологи уверены: за косметикой с антиоксидантами — будущее. Что такое «свободные радикалы» и почему от них надо защищаться? Для чего нужны антиоксиданты Антиоксиданты — полезные вещества, способные нейтрализовать в организме окислительные процессы и сопутствующее им негативное воздействие свободных радикалов, молекул, повреждающих клетки кожи. Помимо этого, антиокисданты в составе косметических продуктов могут: улучшать цвет кожи; уменьшать воспалительные процессы; служить профилактикой…